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헤매더라도 괜찮지 않을까? 인생은 누구나 처음 시작하는 것인걸.
by Extey


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2010년 10월 30일 토요일의 자전거 일기

그동안 자전거 일기를 안올렸는데, 사실 평일에는 출근하고 주말마다 딴짓하고 놀고 하다 보니 봄과 초여름때 처럼 열심히 타지를 않았습니다. 덕분에 체력도 뚝 떨어져서 평균속도도 급강하 한게 수치로 보이네요. 힘들기도 전보다 배는 힘들고...그래도 오랜만에 청담대교까지 30km를 달렸더니 몸은 개운해서 좋네요, 뭐 달리고 나서 배고파서 햄버거를 먹었는데 자...

7월 4일 일요일의 자전거 일기...

주말을 맞이하여 오늘도 자전거 타고 한강변을 달려봤습니다. 뉴스에선 불쾌지수가 높은 날이었다고 하는데, 자전거 타고 빠른 속도로 달리면 시원한 바람을 가르고 달리다 보니 생각보다 땀도 안나고 덥지도 않습니다... 물론 태양빛은 강력한 적이니 선크림으로 꼭 방어를 해야 하지만요...요즘엔 맨날 주말에만 타게 되는데, 평일에 규칙적으로 타던것보다는 좀 힘든...

6월 25일부터 6월 27일까지의 자전거 일기

어쩐지 요즘들어 주말 블로거가 되는 기분이 드는데.... 사실 전혀 바쁘지 않은데도 그러네요, 무먼가 사람이 한번에 여러가지를 신경 못쓰는 타입이라는게 드러나는듯.매번 달린 구간을 지도로 표시해서 올리곤 했는데, 오늘은 3일치를 한번에 올리다 보니 제 자전거 사진으로 대체합니다. 하지만 저 사진은 구입하고 바로 찍은 사진이고, 지금은 저기에 추가로 앞,...

6월20일 일요일의 자전거 일기

일이 힘든건 아닌데, 매일매일 6시에 퇴근하면 놀기 바빠서 포스팅을 안하게 되는군요, 간만에 포스팅을 하니 무슨 1주일만의 글이네요;사실 어제 자전거 안장과, 속도계 그리고 작은 자전거 가방이 도착했습니다. 회사에서 레저 지원금을 주는걸로 질렀는데 이걸로 엉덩이가 좀 편해지고, 달리는 속도와 거리도 비교적 정확하게 확인할 수 있게 되었습니다. 사실 어제...

6월13일 일요일의 자전거 일기

어제까진 비가 많이 왔지만, 오늘 오전부터는 날씨가 좋아져서 점심을 간단히 먹고 오랜만에 자전거를 타러 나갔다 왔습니다.지난 주말에도 자전거를 안타서 상당히 오랜만에 타는건데, 예비군 훈련가서 운동아닌 운동을 좀 했더니 그래도 체력이 떨어지진 않고 오히려 좀 더 좋아진거 같습니다.스트레칭을 하고 나갔지만, 초반 5km 까지는 몸이 덜 풀려서 그런지 상당...

6월 4일의 자전거 일기

일단 머리속으로 '생각만' 한 계획은 아침 6시에 일어나서 위 코스대로 운동을 한 다음 출근을 하는 거였는데, 매일 아침마다 알람 맞춰놓은걸 계속 연장하면서 7시나 되야 일어나다 보니... (...)일단 6시에 퇴근해서 칼같이 집에오면 6시 30분 좀 넘다보니, 여름도 시작되어 해도 길어져서 오후에 운동을 하기로 했습니다. 다만 평일 코스는 약 15km...

6월 2일 수요일의 자전거 일기

오랜만의 자전거 일기입니다. 지난번 기록이 5월 27일이지만, 사실 그 중간인 주말에 한번 더 있긴 합니다. 근데 그때는 너무 천천히 달려서 거의 운동이 안 된 기분이어서 기록을 안했네요.일단 오랜만에 기록 갱신을 했습니다. 소소하긴 하지만 지금까지의 최대 기록인 30km를 넘어 약 35km를 달렸습니다. 지도로는 33.6 정도가 나오는데, 중간중간의 ...

5월 27일 목요일의 자전거 일기.

날씨가 항상 오늘 같으면 정말 좋겠습니다. 강변에서 자전거 타고 달리기에는 온도도 적당하고, 햇살도 적당하고, 바람도 적당하고 아주 기분좋게 달릴 수 있는 날씨였습니다.뭐랄까 운동은 역시 꾸준히 계속 해 줘야지, 1주일 쉬고 나서 3일 연속 달리니 좀 피곤한 느낌이 들긴 하네요. 뭐 그래도 자전거 타기 시작할때랑 비교하면야 이젠 좀 인간 다워졌달까 (....

5월 26일 수요일의 자전거 일기.

마지막으로 자전거 끌고 난간게 지난주 월요일이었습니다. 사실 지난주 수요일에 청춘불패 촬영장 취재가 있었는데, 당일에 새벽에 나가 다음날 새벽에 들어왔는데 땡볕에서 무거운 카메라 들고 다녀 살은 다 타고, 일교차 때문에 감기몸살도 살짝 걸려서 휴식 시간이 좀 길어졌었네요.뭐 그래도 중간중간 윗몸 일으키기와, 팔굽혀펴기등으로 상체 운동도 좀 해주고, 집에...

5월 17일 월요일의 자전거 일기...

오랜만에 30km를 찍었습니다... 그것도 좀 더 피곤해지는 잠실루트로...일기예보를 보니 화요일과 수요일 모두 비가 온다고 합니다. 덕분에 2일을 연속으로 쉬게 되는 사태가 발생할거 같아서, 오늘 좀 빡세게 해보자 라는 마음으로 나갔습니다.앞서 말한 대로 오늘의 루트는 잠실대교를 지나 강북으로 돌아오는 코스를 취했습니다. 출발할때는 구름이 적당히 있어...
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